Chcesz zadbać o swoje zdrowie, pozbyć się zbędnych kilogramów i poprawić swoje samopoczucie raz, a skutecznie?
Zmagasz się z nadwagą, która odbiera Ci pewność siebie, a także powoduje problemy ze zdrowiem?
Być może masz za sobą różne diety i ćwiczenia, które miały pomóc Ci schudnąć. Ale znowu coś poszło nie tak. Zbędne kilogramy mają się świetnie, ale Ty już nie za bardzo. Chcesz w końcu mieć namacalne efekty na to, że Twoje działania mają sens. Chcesz spojrzeć w lustro i być zadowolonym ze swojego odbicia…
Ale co zrobić, gdy to wszystko jednak nie jest tak proste?
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz walkę o zdrowie i wymarzoną sylwetkę, czy masz już za sobą przygody z różnymi dietami, które zawiodły, to właśnie trafiłeś do specjalistów, którzy pomogą Ci doprowadzić Twoje działania do końca. Na stałe osiągnąć wymarzony efekt. W realnym czasie i bez efektu jo-jo. Nie będziesz wiecznie zaczynać. Skąd to wiemy?
Bo każdy sposób działania dopasowujemy indywidualnie do każdej osoby. Najpierw, dzięki odpowiedniej diagnostyce, analizujemy jak funkcjonuje Twój organizm, a dopiero potem dopasowujemy najlepszą strategię działania. Potrzebujemy badań, bo nie wróżymy z fusów. Ale za to z naszą indywidualną pomocą możemy wywróżyć Ci sukces.
W jaki sposób osiągniemy Twój cel?
Oto obszary, w których Ci pomożemy:
Dlaczego warto zrobić ten pierwszy krok i umówić się na wizytę do Diet&more?
Oto, co zyskasz:
Osiągniesz sylwetkę, jakiej pragniesz
Na nowo zakochasz się w swoim odbiciu w lustrze i poczujesz się ze sobą lepiej, niż kiedykolwiek wcześniej
Poprawisz swoją sprawność i kondycję
Zapomnij o zadyszce po wchodzeniu po schodach lub po krótkim biegu na autobus
Zadbasz o zdrowie kompleksowo
Dieta ma ogromny wpływ na stan całego organizmu, a Ty szybko to odczujesz
Zrzucisz zbędne kilogramy raz na zawsze
Przeprowadzimy Cię przez proces redukcji w zrównoważony, mądry i zdrowy sposób, bez efektu jojo
Zwalczysz choroby lub zmniejszysz ich ryzyko
Bo choroby i zaburzenia takie jak cukrzyca, miażdżyca, Hashimoto czy nawet nowotwory mają wiele wspólnego z tym, co jemy
Osiągniesz swoje cele – osobiste i sportowe
Dieta i trening to podstawa, nie tylko, gdy chcesz zrzucić parę kilogramów, ale również wtedy, gdy celujesz w dobre wyniki sporcie
Pokazujemy, że zdrowy styl życia może być łatwy i przyjemny
Nazywam się Gosia Segiet i jestem założycielką Diet&more
Na własnej skórze odczułam, jakim wyzwaniom stawiają czoła osoby, które chcą schudnąć. Ja sama straciłam 60 kg i przeszłam na aktywną stronę życia. Po drodze ukończyłam dietetykę, psychodietetykę i zdobyłam uprawnienia trenera nordic wallking oraz spotkałam mojego wspólnika – Pawła, który zaraził mnie pasją do aktywności fizycznej.
Każdego dnia pomagamy ludziom osiągać ich cele żywieniowe, sportowe i walczymy z nieracjonalnym podejściem do odchudzania, które do niczego nie prowadzi.
Kto tworzy Diet&more? Jaka jest nasza historia? Wszystkiego dowiesz się klikając w poniższy przycisk:
Co podopieczni mówią o współpracy z nami?
W Diet&more wykonamy niezbędne badania, ułożymy dietę oraz trening
A to wszystko idealnie dopasowane do Twojego organizmu, preferencji żywieniowych i stylu życia. Dlatego nie ma opcji, aby coś poszło niezgodnie z planem. W jaki sposób osiągniemy Twój cel?
Oto obszary, w których Ci pomożemy:
Masz problem z nadwagą, ale… Zaczniesz działać dopiero „od jutra”?
Jeśli tak sobie powtarzasz, to przeczytaj to.
Pamiętaj, że w nadwadze i otyłości nie chodzi tylko i wyłącznie o wygląd, pewność siebie. Tu chodzi o zdrowie. Wiemy, że odkładanie diety czy treningów na później jest wygodne. Ale czas leci. Organizm się starzeje i z czasem będzie radził sobie coraz gorzej z powrotem do formy.
Może mówisz sobie, że teraz nie jest dobry czas na pomoc dietetyka i trenera, bo masz za dużo innych obowiązków, wydatków… A to może zaczekać. Może jutro. Albo w przyszłym miesiącu.
Wiesz co? Nigdy nie będzie dobrego czasu.
Dlatego warto działać dzisiaj, teraz. Bo nie ma nic cenniejszego niż zdrowie. I tak, wiemy, że to może teraz dla Ciebie brzmieć jak pusty frazes. Ale ten frazes zwykle nabiera znaczenia w momencie, gdy tego zdrowia zacznie brakować.
A nadwaga to pierwszy krok do szeregu chorób, które każdego dnia zbierają swoje żniwa. Cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie… To tylko niektóre z nich. I wiesz, co jest najgorsze? One atakują po cichu. Początkowo nie dają zbyt wielu znaków. Ale kiedy już się rozwiną, to nie mają litości.
Dlatego nie czekaj i nie myśl, że Ciebie to nie dotyczy. Bo kiedyś możesz się zaskoczyć. I wtedy może być już za późno.
Skontaktuj się z nami
Nie wiesz, która z oferowanych przez nas opcji jest dla Ciebie? Potrzebujesz porady? A może masz pytania? Napisz do nas lub zadzwoń. Odpowiemy tak szybko, jak to możliwe.