Diagnostyka - Wstań

Ornament

Określ swoje możliwości

Zapisz się

Dietetyka - Idź

Ornament

Zmień się z nami

Zapisz się

Trening - Biegnij

Ornament

Znajdź czas na ruch

Zapisz się

Diagnostyka

Sposób na poznanie Twojego organizmu i jego możliwości

Zobacz więcej

Dietetyka

Nauka racjonalnego odżywiania a nie narzucanie schematów

Zobacz więcej

Trening

Ponieważ każda aktywność jest lepsza niż żadna

Zobacz więcej

SPERSONALIZOWANE SYSTEMY

Ornament

mamy 2 grupy osób, którymi się
zajmujemy:

AKTYWNI

To program, w którym  na podstawie badań  diagnostycznych, indywidualnie i  rzetelnie dobieramy  obciążenia treningowe oraz dietę tak, aby wzmocnić wydolność  i poprawić wyniki sportowe. A wszystko to, bez ryzyka kontuzji  czy przetrenowania.

ODCHUDZANIE

To jedyny   na rynku program odchudzania, który przy ustaleniu diety i aktywności pacjenta, bierze pod uwagę indywidualne parametry organizmu : podstawową rzeczywistą przemianę materii (PPM) oraz indywidualne tempo spalania tkanki tłuszczowej (FATmax).

 

Nasze najnowsze

Ornament

aktualności

Zobacz gdzie możemy się spotkać!
Zobacz wszystko
14.08.2019

Historia Mikołaja

Historia Mikołaja rozpoczyna się w dosyć niecodzienny sposób. Wszystko za sprawą cudownego stowarzyszenia Potrafię Więcej, gdzie na darmowych konsultacjach nasz dietetyk – Asia miała okazję poznać jego żonę – Anię. Kolejna rzecz, o którą zahacza ta historia to… zakład! Tak! Mikołaj założył się ze znajomym, że w danym okresie czasu schudnie do 79 kg… nie... Read more »
Zobacz więcej
9.08.2019

Metamorfoza kolarki Klaudii

Metamorfoza Klaudii to coś na czym powinni wzorować się inni sportowcy! Zaufała nam w 100%, a sumienność opłaciła się w postaci spadku masy ciała i tkanki tłuszczowej oraz poprawy wyników na treningach i zawodach. Jaki jest jej klucz do sukcesu? Sprawdźcie poniżej… Jak rozpoczęła się metamorfoza Klaudii? Pierwszy raz poznaliśmy się w maju 2018 r.... Read more »
Zobacz więcej
1.08.2019

Historia Sebastiana

Przedstawiamy Wam kolejnego zadowolonego podopiecznego Diet & More! Sebastian przyszedł do nas na badania wydolnościowe, ponieważ szukał przyczyny, dlaczego pomimo intensywnych, regularnych treningów nie ma żadnego progressu w formie i wynikach… Zobacz jak potoczyła się jego historia! Jak zaczęła się nasza historia z Sebastianem? No cóż – przeprowadzona diagnostyka pokazała to, co u 90% naszych... Read more »
Zobacz więcej

Osoby i firmy

Ornament

z którymi współpracujemy

Już teraz

Ornament

skontaktuj się z nami

Zapoznaj się z nami

Ornament

gdzie działamy, miejsca partnerskie

Diet & More

Słowiańska 36b/U2 Poznań

Joanna Korczyk tel. 660 721 297

Hotel Senator, Dźwirzyno, Polska