Jeśli chcesz skorzystać z naszej wiedzy i doświadczenia, tak aby zacząć działać skutecznie i zaoszczędzić czas, to skorzystaj z najlepszej dla Ciebie opcji współpracy
DIETETYKA
Dieta nie może byc środkiem do osiągnięcia celu, tylko TWOIM SPOSOBEM NA ŻYCIE.
Rozpisując diety, każdy przypadek traktujemy indywidualnie.
TRENING
W czasie treningu poznajesz dokładnie swoje ciało. Mozesz budować masę mięśniową, gubić zbędne kilogramy, wysmuklić sylwetkę, wzmacniać się. Rodzaj aktywnosci zawsze dobieramy indywidualnie.
COACHING, TRENING MENTALNY
Zwiększysz pewność siebie, nauczysz się pokonywać własne słabości, będziesz lepiej zarządzał swoimi emocjami, stając się jednocześnie bardziej świadomy swoich możliwości i umiejętności.
Badania wydolnościowe
Badanie wydolnościowe służy sprawdzeniu podstawowych parametrów fizjologicznych, niezbędnych do ustalenia prawidłowych obciążeń treningowych.
Trening EMS
Elektrostymulacja mięśni to najbardziej efektywna metoda treningowa, rehabilitacyjna i ogólnorozwojowa XXI wieku. Polega na stymulacji impulsami prądu stałego i zmiennego o niskiej częstotliwości nawet do 14 partii mięśniowych jednocześnie.
Fizjoterapia
Nie tylko pomagamy niwelować ból i leczyćkontuzje, ale także uczymy rozumieć Twoje ciało i wykorzystywać jego potencjał, żeby zapobiegać uszkodzeniom i przeciążeniom.
Potrzebujesz więcej informacji?
Umów się na bezpłatną konsultację
POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ
DIET&more, to jedno z niewielu tego typu miejsc w Polsce, gdzie możesz osiągać obrane przez siebie cele pod okiem najlepszych specjalistów w zakresie dietetyki, treningu personalnego i mentalnego, a także medycyny sportowej. Pomożemy Ci wytrwać w Twoich zdrowych postanowieniach, które staną się Twoją prywatną drogą do lepszego życia.
RÓWNOWAGA PSYCHOFIZYCZNA I MOTYWACJA
Pokażemy Ci, jak walczyć z własnymi słabościami. Nauczymy żyć zgodnie z własnymi przekonaniami i marzeniami.
ZDROWA DIETA
Pokażemy Ci, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe i różnorodność w Twojej codziennej diecie.
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Pokażemy Ci, jak zwiększać kondycję i będziemy wspólnie pracować nad przekraczaniem kolejnych granic Twoich możliwości
Zobacz efekty naszych Podopiecznych!
DIET&more na blogu
