BADANIA WYDOLNOŚCIOWE POZNAŃ

Monitoruj Formę – Trenuj Profesjonalnie!

Chcesz sprawdzić na co stać Twój organizm? Wykonaj badania wydolnościowe pod okiem eksperta.

Twój organizm potrzebuje cyklicznego “przeglądu technicznego”. Badanie wydolnościowe sprawdza stan wytrenowania Twojego organizmu oraz określa jego potencjał.
Pozwala na określenie jak prawidłowo powinieneś trenować, żeby osiągnąć zakładany cel w bezpiecznym dla Twojego organizmu tempie.

Badania wydolnościowe są podstawą do poznania procesów jakie zachodzą w naszym organizmie podczas wysiłku fizycznego. Wyznaczone strefy treningowe pomogą efektywniej osiągać cele treningowe, a regularnie wykonywane sprawdzają na jakim etapie jest Twoja forma i ukierunkują odpowiednio trening. Dla początkujących, którzy dopiero zaczynają polecamy sprawdzenie swojego zakresu tętna, w którym najlepiej spalana jest tkanka tłuszczowa. Ponadto pomożemy wyznaczyć Ci  podstawową przemianę materii (BMR), czyli ilość kalorii jaką potrzebuje Twój organizm do utrzymania funkcji życiowych – badania pomocne dla osób redukujących masę ciała.

Kiedyś dostępne dla nielicznych, dzisiaj wsparcie Twojego treningu!

CENNIK

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE PODSTAWOWE

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE PODSTAWOWE

200PLN


Badanie spirometryczne metodą bezpośrednią (w masce).
-określenie VO2 max
-określenie VE max
prędkość/moc progowa (próg przemian tlenowych i beztlenowych)
-HR na progu tlenowym i progu beztlenowym
-prędkość/moc maksymalna,
-HR max
-wyniki w formie tabeli bez opisu

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE Z KONSULTACJĄ

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE Z KONSULTACJĄ

290PLN

Badanie spirometryczne metodą bezpośrednią (
określenie VO2 max
określenie VE max
prędkość/moc progowa (próg przemian tlenowych i beztlenowych)
HR na progu tlenowym i progu beztlenowym
prędkość/moc maksymalna,
-HR max
Wyniki w formie obszernego opisu wraz z omówieniem.

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE TRI

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE TRI

450PLN

Dwa badania w pakiecie (rower + bieżnia). Reakcja organizmu na wysiłek biegowy i kolarski jest odmienna, dlatego parametry uzyskane podczas testu na bieżni nie przenoszą się na parametry uzyskane w teście rowerowym (i odwrotnie). Dlatego z myślą o osobach trenujących triathlon stworzyliśmy ten pakiet.

DLACZEGO WARTO?

01

Badanie wydolnościowe to najbardziej precyzyjny test w określaniu aktualnego poziomu wytrenowania oraz w wyznaczaniu parametrów pracy treningowej, stref tętna oraz progów metabolicznych

02

Wynik testu pozwala zoptymalizować i zindywidualizować trening oraz nadać mu odpowiedni kierunek.

03

Badania wydolnościowe skierowane są dla osób uprawiających wszystkie dyscypliny wytrzymałościowe (bieganie, kolarstwo, triathlon itp.) oraz te w których wytrzymałość jest istotnym elementem ogólnego przygotowania (gry zespołowe, tenis, sporty walki itp.).

Sprawdź także nasze inne usługi:

FIZJOTERAPIA

DIETETYKA
SPORTOWA

PROGRAM METAMORFOZA

Masz pytania?

Kontakt:

61-664 Poznań, ul. Słowiańska 36b/U2
Polska

+48 505 417 097
kontakt@dietandmore.pl

* Pola wymagane

Call Now Button