MONITORUJ FORMĘ – TRENUJ PROFESJONALNIE!

Badania Wydolnościowe Poznań

Chcesz sprawdzić na co stać Twój organizm? Wykonaj badania wydolnościowe pod okiem eksperta.

Twój organizm potrzebuje cyklicznego “przeglądu technicznego”. Badanie wydolnościowe sprawdza stan wytrenowania Twojego organizmu oraz określa jego potencjał.
Pozwala na określenie jak prawidłowo powinieneś trenować, żeby osiągnąć zakładany cel w bezpiecznym dla Twojego organizmu tempie.

Badania wydolnościowe są podstawą do poznania procesów jakie zachodzą w naszym organizmie podczas wysiłku fizycznego. Wyznaczone strefy treningowe pomogą efektywniej osiągać cele treningowe, a regularnie wykonywane sprawdzają na jakim etapie jest Twoja forma i ukierunkują odpowiednio trening. Dla początkujących, którzy dopiero zaczynają polecamy sprawdzenie swojego zakresu tętna, w którym najlepiej spalana jest tkanka tłuszczowa. Ponadto pomożemy wyznaczyć Ci  podstawową przemianę materii (BMR), czyli ilość kalorii jaką potrzebuje Twój organizm do utrzymania funkcji życiowych – badania pomocne dla osób redukujących masę ciała.

Poznaj opinie użytkowników

Profesjonalny sprzęt i doradztwo. Widać duże doświadczenie i wiedzę zarówno z zakresu przeprowadzania badania jak i analizy wyników. Można liczyć na wsparcie i szeroką wiedzą.

Marcin Orzechowski

Marcin Orzechowski

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE
PODSTAWOWE

PLN200
  • Określenie VO2max

  • Określenie VEmax

  • Prędkość/moc progowa (próg przemian tlenowych i beztlenowych)

  • HR na progu tlenowym i beztlenowym

  • Prędkość/moc maksymalna HR max

  • Padanie na bieżni lub rowerze

  • Wyniki w formie tabeli bez opisu

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE
Z KONSULTACJĄ

PLN290
  • Precyzyjne wyznaczanie stref intensywności wysiłku w pakiecie PODSTAWOWYM

  • Dokładna analiza i opis wyników przez specjalistę fizjologii wysiłku

  • Wskazanie właściwych obciążeń treningowych i kierunku treningu

  • Szczegółowe omówienie wyników

  • Badanie na bieżni lub rowerze

  • Wyniki w formie obszernego opisu wraz z analizą

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE
TRI

PLN450
  • Dwa badania w pakiecie PODSTAWOWYM (rower+ bieżnia)

  • Precyzyjne wyznaczenie stref intensywnosci wysiłku

  • Dokładna analiza dwoch badań przez specjalistę fizjologii wysiłku

  • Wskazanie właściwych obciążeń treningowych i kierunku treningu

  • Wyniki w formie obszernego opisu wraz z analizą

DLACZEGO WARTO?

01

Badanie wydolnościowe to najbardziej precyzyjny test w określaniu aktualnego poziomu wytrenowania oraz w wyznaczaniu parametrów pracy treningowej, stref tętna oraz progów metabolicznych

02

Wynik testu pozwala zoptymalizować i zindywidualizować trening oraz nadać mu odpowiedni kierunek.

03

Badania wydolnościowe skierowane są dla osób uprawiających wszystkie dyscypliny wytrzymałościowe (bieganie, kolarstwo, triathlon itp.) oraz te w których wytrzymałość jest istotnym elementem ogólnego przygotowania (gry zespołowe, tenis, sporty walki itp.).

Sprawdź także nasze inne usługi:

PLANY TRENINGOWE

DIETETYKA
SPORTOWA

FIZJOTERAPIA