NIESAMOWITA METAMORFOZA TOMKA!

Metamorfoza Tomasza to dla nas ogromy powód do dumy! Tomasz zmienił nie tylko swoje nawyki żywieniowe, ale również całe podejście do życia. Z osoby przesiadującej na kanapie z przekąskami i napojami stał się facetem aktywnym, jedzącym świadomie, dbającym o swoje zdrowie.

W dzisiejszym artykule chcemy powiedzieć Ci jak Tomaszowi udało się schudnąć 25 kg bez wielkich wyrzeczeń, głodówek i morderczych treningów!

JAK ROZPOCZĘŁA SIĘ METAMORFOZA TOMKA?

W październiku 2019 roku zgłosiła się do nas Magda – żona Tomka, ponieważ chciała popracować nad swoją sylwetką i zacząć zdrowo się odżywiać. Do współpracy udało jej się namówić również męża i tak oto rozpoczęli walkę O LEPSZE I DŁUŻSZE ŻYCIE!

Wiemy, że na początku nie było łatwo, a Tomasz nie do końca wiedział co go czeka i jak bardzo będzie musiał zmienić swoje dotychczasowe życie. Dużą prowokatorką była Magda, która zarządziła porządki w szafach, wyrzuciła wszystkie przetworzone produkty ze swojego domu. Rozpoczęli pracę na jadłospisie i już po kilku dniach wyrobili sobie schemat jedzenia [o schematach mówiliśmy tutaj >KLIK<, sprawdź czemu tak dobrze sprawdzają się w odchudzaniu!]. Zaczęli samodzielnie gotować, zadbali o regularność. Zamiast słodyczy i przetworzonej żywności w kuchni pojawiły się warzywa, owoce, makarony, jogurty… wszystko to co lubią jednak nie sięgali po te produkty zbyt często. Dlaczego? Bo przyzwyczaili się do innego schematu jedzenia, innych produktów i smaków.

Jednak co przyniosło największy efekt? REZYGNACJA Z ALKOHOLU I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA. Pomyślisz, że pewnie Tomasz stosował mordercze treningi? Nie! Zaczął od spacerów i roweru. Teraz przerzucił się na bieganie. ROBI TO CO LUBI, W TAKIEJ ILOŚCI NA JAKĄ MOŻE SOBIE POZWOLIĆ. NIC PONAD SWOJE MOŻLIWOŚCI.

METAMORFOZA TOMASZA W LICZBACH:

masa ciała 107,6 -> 82 kg

tkanka tłuszczowa 33,5 -> 22%

wiscelarna tkanka tłuszczowa 16 -> 8

JAK METAMORFOZA WPŁYNĘŁA NA ŻYCIE TOMKA?

-zmienił swoją sylwetkę

-poprawił swoją kondycję

-ma lepsze samopoczucie, czuje więcej energii i siły

-znacznie poprawił wyniki krwi (obniżył poziom cholesterolu, cholesterolu LDL, trójglicerydów a podwyższył dobry cholesterol HDL)

Tomasz jest dla nas chodzącą inspiracją i motywacją! Pokazuje, że niemożliwe jest możliwe tylko trzeba dać sobie szansę, działać w zgodzie ze sobą, konsekwentnie i być cierpliwym. My jako specjaliści dajemy narzędzia do wykonania pracy, wspieramy i monitorujemy Wasze działania. Jednak to WY wykonujecie największą pracę. Takie wyniki, takie zmiany życia są dla nas niesamowitym doświadczeniem i po prostu chcemy napisać DZIĘKUJEMY ZA ZAUFANIE.

Próbujesz schudnąć, ale bez skutecznie?

Szukasz idealnej diety i ludzkiego dietetyka?

Chcesz zacząć się ruszać, ale nie wiesz od czego zacząć?

Umów się na pierwszą konsultację. Przedstawimy Ci plan działania, porozmawiamy o Twoich potrzebach i możliwościach. Zrób ten pierwszy krok i SPRÓBUJ, a zobaczysz że się nie zawiedziesz. Sprawa jest banalnie prosta:

Wejdź w formularz na stronie >KLIK< , opisz czym jesteś zainteresowany, a my oddzwonimy tak szybko jak to możliwe!

Czekamy na Ciebie! Zmień z nami swoje życie! A jeśli metamorfoza Tomka to za mało…

Poczytaj o Pawle, Magdzie lub Mikołaju! Te historie na pewno Cię zainspirują.

A OTO METAMORFOZA TOMASZA NA KILKU ZDJĘCIACH…