Konsultacje dietetyczne

Jeśli poszukujesz sprawdzonego, dobrego dietetyka w Poznaniu, a Twoje zdrowie jest dla Ciebie ważne – dalej szukać już nie musisz. Diet&More reprezentuje zupełnie inne podejście do dietetyki niż większość gabinetów dietetycznych w kraju. Nasze działania opieramy na wiarygodnych badaniach naukowych, wykorzystując najnowsze możliwości technologiczne, na chwilę obecną rzadko dostępne w Polsce. U nas nie otrzymasz diety z szuflady, ułożonej na podstawie wzorów i statystyk. To, co nas wyróżnia, to w 100% indywidualne podejście do każdego pacjenta. Uwzględniając Twoje preferencje smakowe i kulinarne, tryb życia i stopień aktywności fizycznej, potrafimy z ogromną dokładnością określić, ile kalorii powinieneś spożywać w ciągu dnia. Dzięki temu odchudzanie będzie skuteczne i bezpieczne. Powiemy Ci również, jak powinieneś ćwiczyć, aby spalać tkankę tłuszczową, a jednocześnie budować masę mięśniową. Nie robimy tego ‘na oko’.

Dlaczego Diet&More?

Całe działanie bazuje na wykorzystaniu profesjonalnego urządzenia, jakim jest ergospirometr MetaLyzer 3B firmy Cortex. Pozwala ono dokładnie stwierdzić, co najlepiej sprawdzi się w konkretnym przypadku – u danej osoby. Badanie metabolizmu komórkowego oraz funkcji serca i płuc w spoczynku to innowacyjny sposób prowadzenia pacjentów w gabinetach i poradniach dietetycznych na zachodzie Europy.

Kto może szukać u nas pomocy?

Nasze usługi kierujemy do każdego, kto potrzebuje interwencji żywieniowej. Specjalizujemy się w redukcji masy ciała, dietetyce sportowej i dietoterapii w chorobach.

W naszej firmie pomocy klientom udzielają m.in. tacy specjaliści, jak:

  • Dietetyk sportowy, który pomoże Ci dopasować właściwy plan żywieniowy, uwzględniając specyfikę danej dyscypliny, wymagania wagowe oraz Twój własny bilans energetyczny. Podczas spotkań poszczególne parametry Twojego ciała są monitorowane po to, aby w razie potrzeby na bieżąco modyfikować plan.
  • Wykwalifikowany psychodietetyk, który będzie pracował z Tobą nad zmianą przekonań oraz nawyków żywieniowych. Osoba ta pomoże każdemu, kto podejmował bezskuteczne próby odchudzania się lub ma w zwyczaju „zajadać” problemy.

Konsultacje odbywają się w naszej placówce w Poznaniu.

 

Dlaczego warto skorzystać z usług naszego dietetyka?

Wyznajemy zasadę, że 70-80% sukcesu oparte jest na właściwej i racjonalnej diecie. Nie czekaj, a zobaczysz pozytywne efekty u siebie szybciej, niż się tego spodziewasz!

Jak przygotować się do wizyty?

  1. Przed zaplanowaną wizytą postaraj się spisać w dzienniczku żywieniowym ilość i skład zjedzonych w ciągu ostatnich dni posiłków (najlepiej, gdy będą to dwa dni powszednie oraz jeden dzień weekendowy). Takie informacje umożliwią naszemu Dietetykowi przeprowadzenie analizy Twojego dotychczasowego sposobu odżywiania się oraz nawyków żywieniowych.
  2. Jeżeli posiadasz aktualne badania krwi – wykonane nie dalej niż 6 miesięcy temu – zabierz je ze sobą. Często wyniki badań mają kluczowe znaczenie przy doborze odpowiedniej diety. Jeśli nie masz aktualnych wyników badań, wciąż możesz się zgłosić na wizytę, a badania w razie konieczności wykonasz już w trakcie trwania diety.
  3. Dzień wcześniej zrezygnuj z intensywnych ćwiczeń fizycznych. Związany z nimi wysiłek mógłby sprawić, iż przeprowadzona w naszej poradni diagnostyka byłaby nieprecyzyjna. Jeżeli przyjmujesz jakiekolwiek leki, zabierz je ze sobą lub spisz na kartce ich nazwę i dawkowanie.

Czas konsultacji dietetycznej wraz z diagnostyką to około 90 min.

Podczas wizyty Dietetyk przeprowadza diagnostykę i pyta o problemy zdrowotne, preferencje smakowe, umiejętności kulinarne, styl życia oraz poziom aktywności fizycznej. Wszystkie te informacje są niezbędne do przygotowania zaleceń, zmian w zakresie dotychczasowego sposobu odżywiania się lub – w razie konieczności – rozpisania indywidualnego, szczegółowego planu żywieniowego, dopasowanego do potrzeb każdego klienta.

Przebieg konsultacji:

  • Konsultacja w poznańskim gabinecie trwa do 90 min.
  • Dietetyk przeprowadza szczegółowy wywiad, obejmujący sposób odżywiania się, aktywność i zdrowie.
  • W trakcie konsultacji przeanalizujemy wyniki badań pacjenta z ostatnich 6 miesięcy lub wskażemy zakres niezbędnej diagnostyki laboratoryjnej.
  • Podczas wizyty w gabinecie przeprowadzimy analizę składu ciała na profesjonalnym urządzeniu Tanita MC-980 (z tego badania wyłączone są kobiety w ciąży).
  • Przeprowadzimy także szczegółową, indywidualną diagnostykę: PPM i FATmax.
  • Ocenimy aktualny sposób żywienia oraz przedstawimy podstawowy schemat komponowania posiłków.

Ważne: Nie spóźnij się na wyznaczoną wizytę!

Decydując się na profesjonalną poradę dietetyczną, jesteś na bardzo prostej drodze do Twojej wymarzonej sylwetki! Oprócz poprawy wyglądu zyskasz lepsze samopoczucie, nabierzesz energii, poprawisz swoją wydolność i kondycję oraz zdrowie.

Czego u nas nie znajdziesz?

W naszej poradni nie uzyskasz wskazówek, dotyczących diet 1000 kalorii czy też diet oczyszczających lub białkowych. Stawiamy w 100% na racjonalne odżywianie i racjonalną aktywność, które będą zgodne z Twoimi indywidualnie ustalonymi parametrami organizmu. Działania te przyniosą oczekiwane rezultaty, bez ryzyka efektu jo-jo.