10 przepisów po treningu – na słono

15.00 

Posiłek po treningu odgrywa niezwykle istotną rolę w przebiegu właściwiej regeneracji i odżywienia organizmu. Każdy posiłek po treningu powinien składać się z dwóch najważniejszych składników: węglowodanów i białka. Bazując na tych zasadach skomponowaliśmy 10 przykładów posiłków, które idealnie zregenerują Twój organizm nawet po najmocniejszym treningu.

Jeśli brakuje Ci inspiracji skorzystaj z naszych pomysłów! Szybko, smacznie i skutecznie!

Wyczyść
Dodaj do ulubionych Usuń
SKU: potreninguslono Kategoria:

Posiłek po treningu odgrywa niezwykle istotną rolę w przebiegu właściwiej regeneracji i odżywienia organizmu. Każdy posiłek po treningu powinien składać się z dwóch najważniejszych składników: węglowodanów i białka. Bazując na tych zasadach skomponowaliśmy 10 przykładów posiłków, które idealnie zregenerują Twój organizm nawet po najmocniejszym treningu.

Jeśli brakuje Ci inspiracji skorzystaj z naszych pomysłów! Szybko, smacznie i skutecznie!

Co otrzymujesz:

  • 10 propozycji posiłków na słodko z wykorzystaniem nabiału, płatków owsianych, owoców, odżywki białkowej
  • W przepiśniku znajdziesz m.in. przepisy na różnego rodzaju kanapki, jajka, twarożki, tortille
  • Dokładny przepis z uwzględnieniem miar domowych i gramaturowych
  • Podsumowanie każdego posiłku ze względu na zawartość kalorii, białka, tłuszczy, węglowodanów i błonnika

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

300 kcal, 400 kcal, 500 kcal

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „10 przepisów po treningu – na słono”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.