Badania wydolnościowe

200.00 450.00 

Co zyskasz dzięki BADANIEM WYDOLNOŚCIOWYM w Diet&More?

  • wyznaczenie indywidualnych stref intensywności wysiłku
  • dokładną analiza i ocenę stan wytrenowania
  • określenie VO2 max., VE max., HR max
  • prędkości/moce progowe (próg przemian tlenowych i przemian beztlenowych)
  • wartości tętna na progu tlenowym i progu beztlenowym
  • wskazanie właściwego kierunku treningu

Formy testu

  • Biegowe –  przeprowadzane na bieżni mechanicznej
  • Kolarskie –  przeprowadzane na cykloergometrze Cyclus2.
  • Triathlonowe –  dwa testy przeprowadzane na bieżni i cykloergometrze, minimalny odstęp między badaniami 1 dzień.
Dodaj do ulubionych Usuń
SKU: Brak danych Kategoria:

Badania wydolnosciowe – podstawowe informacje

Dla kogo? Badania wydolnościowe skierowane są dla osób uprawiających wszystkie dyscypliny wytrzymałościowe (bieganie, kolarstwo, triathlon itp.) oraz te w których wytrzymałość jest istotnym elementem ogólnego przygotowania (gry zespołowe, tenis, sporty walki itp.).

Przebieg Test rozpoczynamy od obciążenia dopasowanego do wytrenowania zawodnika, następnie zgodnie z zastosowanym protokołem, zwiększamy obciążenie (co 2-3min). Zawodnik kontynuuje badanie do momentu wyczerpania. Badanie trwa od 20 do 30 min, w zależności od stopnia wytrenowania zawodnika.

Informacje dodatkowe

badania wydolnościowe

Badania wydolnościowe, Badania wydolnościowe z konsultacją, Badania wydolnosciowe TRI

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Badania wydolnościowe”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *