Jadłospis świąteczny ekspres – 7 dni

89.00 

Jadłospisy świąteczne to zimowo-świąteczne smaki przeniesione na nasze talerze w zdrowej i szybkiej wersji. Pierniki, cynamon, mak, sernik, kapusta, grzyby, buraczki… ale również codzienne produkty takie jak pieczywo, tortille, twarożki czy jogurty. W końcu ma być to dieta, którą będziesz mógł stosować również poza okresem Świąt. Łatwo dostępne produkty w ciekawych połączeniach dają kompozycje, które zasmakują każdemu. Dodatkowo jadłospis skomponowany jest na 4, a nie 5 posiłków co znacznie przyspiesza i ułatwia codzienne gotowanie – a przecież właśnie o to chodzi – żeby jak najmniej czasu poświęcać teraz na rzeczy zbędne..;) Ten jadłospis na pewno pomoże Ci w codziennej organizacji gotowania w tym pięknym, ale często zabieganym czasie.

Jadłospis jesienny – dla kogo?

  • dla osób odchudzających się
  • dla osób, które chcą urozmaicić swoje menu
  • dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać
  • dla osób aktywnych
  • dla dzieci

 

Dodaj do ulubionych Usuń
SKU: Brak danych Kategoria:

Jadłospisy świąteczne to zimowo-świąteczne smaki przeniesione na nasze talerze w zdrowej i szybkiej wersji. Pierniki, cynamon, mak, sernik, kapusta, grzyby, buraczki… ale również codzienne produkty takie jak pieczywo, tortille, twarożki czy jogurty. W końcu ma być to dieta, którą będziesz mógł stosować również poza okresem Świąt. Łatwo dostępne produkty w ciekawych połączeniach dają kompozycje, które zasmakują każdemu. Dodatkowo jadłospis skomponowany jest na 4, a nie 5 posiłków co znacznie przyspiesza i ułatwia codzienne gotowanie – a przecież właśnie o to chodzi – żeby jak najmniej czasu poświęcać teraz na rzeczy zbędne..;) Ten jadłospis na pewno pomoże Ci w codziennej organizacji gotowania w tym pięknym, ale często zabieganym czasie.

Jadłospis jesienny – dla kogo?

  • dla osób odchudzających się
  • dla osób, które chcą urozmaicić swoje menu
  • dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać
  • dla osób aktywnych
  • dla dzieci

Jeśli masz problem z wyborem kaloryczności – napisz do nas: dietandmorepoznan@gmail.com

Co zawiera jadłospis:

  • Każdy dzień składa się z 4 posiłków
  • W ciągu tygodnia otrzymujesz propozycję 28 posiłków
  • Posiłki możesz wymieniać miedzy sobą dzięki czemu dopasowujesz dietę do swojego trybu dnia – przestajesz być niewolnikiem diety z kartki!
  • Każdy posiłek składa się ze składników opisanych miarami domowymi i miarą wagową oraz sposobu przygotowania
  • Schemat jadłospisu do przywieszenia na lodówkę
  • Listę zakupów na tydzień z miejscem do odhaczania
  • Zalecenia żywieniowe jak stosować gotowy jadłospis i nauczyć się zdrowo odżywiać

Co da Ci gotowy jadłospis:

  • Zaoszczędzisz czas – otrzymujesz gotowe przepisy i listę zakupów zatem Twój czas spędzony w kuchni czy sklepie skracasz do minimum
  • Zaczniesz jeść zdrowiej – dotychczasowe złe nawyki odejdą w zapomnienie
  • Przestaniesz podjadać – będziesz trzymać się ustalonego planu
  • Urozmaicisz swoją kuchnię – sięgniesz po nowe, ciekawe produkty, które dotychczas omijałeś na sklepowych półkach
  • Swobodę i naukę nawyków żywieniowych – dzięki temu, że posiłki mają zbliżona kaloryczność i wartość odżywczą możesz sam komponować swój jadłospis wybierając posiłki, które najbardziej Ci smakują lub te, na które masz czas.
  • Gwarancję jakości – nasze jadłospisy układane są przez dyplomowanego dietetyka, który zadbał o każdy szczegół dotyczący prawidłowego zbilansowania i skonstruowania jadłospisu. Dosyć z korzystaniem z gotowców z internetu!

Wady gotowego jadłospisu:

  • Brak indywidualności – w jadłospisach mogą pojawiać się produkty czy potrawy, których nie lubisz. Niestety nie jesteśmy w stanie dogodzić wszystkim. Jednak duża różnorodność w przepisach sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli mimo wszystko potrzebujesz indywidualnego jadłospisu, skontaktuj się z nami!

Menu jadłospisu świątecznego:

menu

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jadłospis świąteczny ekspres – 7 dni”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *