Jadłospisy świąteczne to zimowo-świąteczne smaki przeniesione na nasze talerze w zdrowej i szybkiej wersji. Pierniki, cynamon, mak, sernik, kapusta, grzyby, buraczki… ale również codzienne produkty takie jak pieczywo, tortille, twarożki czy jogurty. W końcu ma być to dieta, którą będziesz mógł stosować również poza okresem Świąt. Łatwo dostępne produkty w ciekawych połączeniach dają kompozycje, które zasmakują każdemu. Dodatkowo jadłospis skomponowany jest na 4, a nie 5 posiłków co znacznie przyspiesza i ułatwia codzienne gotowanie – a przecież właśnie o to chodzi – żeby jak najmniej czasu poświęcać teraz na rzeczy zbędne..;) Ten jadłospis na pewno pomoże Ci w codziennej organizacji gotowania w tym pięknym, ale często zabieganym czasie.
Jadłospis jesienny – dla kogo?
- dla osób odchudzających się
- dla osób, które chcą urozmaicić swoje menu
- dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać
- dla osób aktywnych
- dla dzieci
Jeśli masz problem z wyborem kaloryczności – napisz do nas: dietandmorepoznan@gmail.com
Co zawiera jadłospis:
- Każdy dzień składa się z 4 posiłków
- W ciągu tygodnia otrzymujesz propozycję 28 posiłków
- Posiłki możesz wymieniać miedzy sobą dzięki czemu dopasowujesz dietę do swojego trybu dnia – przestajesz być niewolnikiem diety z kartki!
- Każdy posiłek składa się ze składników opisanych miarami domowymi i miarą wagową oraz sposobu przygotowania
- Schemat jadłospisu do przywieszenia na lodówkę
- Listę zakupów na tydzień z miejscem do odhaczania
- Zalecenia żywieniowe jak stosować gotowy jadłospis i nauczyć się zdrowo odżywiać
Co da Ci gotowy jadłospis:
- Zaoszczędzisz czas – otrzymujesz gotowe przepisy i listę zakupów zatem Twój czas spędzony w kuchni czy sklepie skracasz do minimum
- Zaczniesz jeść zdrowiej – dotychczasowe złe nawyki odejdą w zapomnienie
- Przestaniesz podjadać – będziesz trzymać się ustalonego planu
- Urozmaicisz swoją kuchnię – sięgniesz po nowe, ciekawe produkty, które dotychczas omijałeś na sklepowych półkach
- Swobodę i naukę nawyków żywieniowych – dzięki temu, że posiłki mają zbliżona kaloryczność i wartość odżywczą możesz sam komponować swój jadłospis wybierając posiłki, które najbardziej Ci smakują lub te, na które masz czas.
- Gwarancję jakości – nasze jadłospisy układane są przez dyplomowanego dietetyka, który zadbał o każdy szczegół dotyczący prawidłowego zbilansowania i skonstruowania jadłospisu. Dosyć z korzystaniem z gotowców z internetu!
Wady gotowego jadłospisu:
- Brak indywidualności – w jadłospisach mogą pojawiać się produkty czy potrawy, których nie lubisz. Niestety nie jesteśmy w stanie dogodzić wszystkim. Jednak duża różnorodność w przepisach sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli mimo wszystko potrzebujesz indywidualnego jadłospisu, skontaktuj się z nami!
Menu jadłospisu świątecznego:
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.