DIETA ONLINE

Dieta online

Dieta online

Opcja w sam raz dla Ciebie, jeśli

  • nie poddajesz się i nawet w dobie pandemii chcesz zadbać o siebie,
  • masz na głowie wiele obowiązków,
  • uprawiasz sport i chcesz dopasować żywienie do aktywności,
  • cierpisz na choroby dietozależne  ,
  • gubisz się w natłoku informacji o dietach w internecie,
  • chcesz wypracować sposób odżywiania idealny dla Ciebie,
  • potrzebujesz wsparcia we wdrożeniu pozytywnych zmian, organizacji przygotowywania posiłków i robienia zakupów.

Dlaczego dieta online

WYGODA

Siedzisz przed komputerem i nigdzie się nie spieszysz.

OSZCZĘDNOŚĆ
CZASU

Jesteś zapracowana? Nie masz z kim zostawić dzieci? W tym przypadku opcja online jest dla Ciebie.

SPERSONALIZOWANA
DIETA

Przeprowadzamy z Tobą wywiad, zwracamy uwagę przy tworzeniu jadłospisu na Twoje preferencje.

OSZCZĘDNOŚĆ

Staramy układać jadłospis tak, żeby nie marnować żywności.

ULUBIONE
MARKI

Układając jadłospis weźmiemy pod uwagę Twoje ulubione smaki.

Jak działa

indywidualna dieta online

SZCZEGÓŁOWY KWESTIONARIUSZ DIETETYCZNY

Poznajemy Twoje przyzwyczajenia, preferencje, oczekiwania i cele, tak aby przygotować dietę dopasowana do Ciebie.

INDYWIDUALNA DIETA ONLINE

Dietetyk z zespołu Diet&More przygotuje dla Ciebie jadłospis oraz będzie czuwał nad realizacja założonych celów.

STAŁY KONTAKT I ANALIZA WYNIKÓW

Nie ma nic bardziej motywojucego niż widoczne efekty. Możesz nan nas liczyć bedziemy przy Tobie przez cały czas trwania współpracy.

Pakiety online

Jesteś zmotywowany do działania i wiesz już w jakim kierunku zmierzasz – wybierz pakiet i zacznij wdrażać pozytywne zmiany!

Uwaga! Przed przystąpieniem do realizacji pakietu zachęcamy do odbycia  konsultacji z dietetykiem

PAKIET STANDARD

199 zł

Indywidualnie dopasowane jadłospisy oraz dawka motywacji przez cały okres kuracji.

  • Formularz do wypełnienia, na podstawie którego przygotujemy dla Ciebie jadłospis
  • 7-dniowy jadłospisy dopasowane indywidualnie pod względem kaloryczności i sezonowości produktów, a także Twoich preferencji kulinarnych oraz trybu życia
  • 1 spotkanie kontrolne na SKYPE, na których wspólnie przeanalizujemy postępy oraz będziemy pracować nad motywacją i zmianą nawyków żywieniowych na całe życie
  • Zamiennie, w zależności od preferencji, możliwość kontroli postępów online

PAKIET SPORTOWY

239 zł

Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli trenujesz regularnie, przygotowujesz się do sezonu lub startów

  • Formularz do wypełnienia, na podstawie którego przygotujemy dla Ciebie jadłospis
  • 7-dniowy jadłospis i zalecenia żywieniowe
  • Plan suplementacji
  • 1 spotkanie kontrolne na Skype i monitorowanie stosowania zaleceń i uzyskanych efektów

PAKIET SPECJALISTYCZNY

259 zł

Stworzony z myślą o osobach, potrzebujących pomocy w dietozależnych jednostkach chorobowych.

  • Formularz do wypełnienia, na podstawie którego przygotujemy dla Ciebie jadłospis
  • 7-dniowy jadłospis i zalecenia żywieniowe idealnie zbilansowane i dobrane indywidualnie do Twojej jednostki chorobowej oraz w miarę możliwości do preferencji smakowych
  • 1 spotkanie kontrolne na Skype i monitorowanie stosowania zaleceń i uzyskanych efektów
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe, które pomoą w pracy nad Twoją zmianą nawyków żywieniowych wynikających z danej jednostki chorobowej

W każdym z pakietów otrzymasz :

  • łatwy do wypełnienia formularz, dzięki któremu jadłospis ułożony przez nas będzie dobrze dostosowany do Twoich potrzeb,
  • rozkład posiłków dopasowany do planu Twojego dnia, zaproponujemy ulubione potrawy oraz wykluczymy z nich produkty, których nie lubisz.
  • wraz z jadłospisem otrzymasz rozpiskę na lodówkę,
  • po otrzymaniu od Ciebie wypełnionego kwestionariusza, do 5 dni roboczych otrzymasz 7 dniowy jadłospis oraz szczegółowe zalecenia żywieniowe,
  • po tygodniu stosowania diety, zostaniesz poproszony o wypełnienie formularza kontroli.

Kuracja żywieniowa ułożona dla Ciebie będzie pełnowartościowa, różnorodna oraz dostosowana do Twoich możliwości organizacyjnych i czasowych. W trakcie kuracji będziesz miał możliwość kontaktu mailowego lub telefonicznego z dietetykiem.

Wasze sukcesy

Z DIETA ONLINE

Wasze opinie

o DIETA ONLINE

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Duis a bibendum orci. Duis eget nisi feugiat, congue ex non, scelerisque massa. Praesent nec auctor ante, ac rutrum risus.
Anna Kowalska

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Duis a bibendum orci. Duis eget nisi feugiat, congue ex non, scelerisque massa. Praesent nec auctor ante, ac rutrum risus.
Anna Kowalska

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Duis a bibendum orci. Duis eget nisi feugiat, congue ex non, scelerisque massa. Praesent nec auctor ante, ac rutrum risus.
Anna Kowalska